Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
132,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 62,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 70,09g | Białk: 68,62g | Węglo: 188,27g.
Śniadanie: Черноголовка Дюшес, Марти Уши Свиные, Олейна Подсолнечное Масло , Оливковое Масло, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Глобус Стебель Сельдерея, Морковь. Lunch: Масло Гхи, Куриная Печень, Увелка Гречка . Obiad: Пироговая Пирог с Брусникой, Пицца с Ветчиной и Грибами, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Lidiya@vputi
|