Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
109,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2409 kcal
|
Tłusz: 89,52g | Białk: 90,33g | Węglo: 309,70g.
Śniadanie: AH Ginger Passion, Koffie, Banaan, Isey Skyr On-The-Go Toffee. Lunch: AH Groene Salade Blauwe Kaas Appel. Obiad: Oriental Delight Thaise Rode Curry, Pad Thai. Przekąski/Inne: AH Wasabi Bollenmix, Euro Shopper Japanse Mix. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|