Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 37,89g | Białk: 108,72g | Węglo: 127,21g.
Śniadanie: Mivimex Соус Кавказский , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Самокат Ветчина из Индейки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Mary Jane's Арахисовая Паста Паприка-Чили. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Obiad: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Crispy Chips, Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dinalovekarina
|