Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
108,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 48,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 62,28g | Białk: 112,54g | Węglo: 102,89g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%, Простоквашино Сметана 10%, Вараксино Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Lunch: Лук, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Красная Цена Сыр Российский, Булгур (Вареный). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|