Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 75,01g | Białk: 84,60g | Węglo: 113,55g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Сметанин Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Сырой Овощ, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Obiad: Макароны со Шпинатом, Курицей, Сметаной и Сыром. Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|