Dziennik lurkingwh, 10 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
88,4 kg Do tej pory straciłeś: 39,6 kg.    Wciąż do stracenia: 10,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lutego 2023:
305 kcal Tłusz: 9,33g | Białk: 16,20g | Węglo: 39,01g.   Śniadanie: Mercadona Pan de Nueces, ElPozo Jamón Cocido Extra, Aguacate, Carrefour Leche Desnatada. więcej...
1830 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
nenaaaa estas a tope!! 
10 lut 23 przez użytkownika: Carmenhuelva
Jajaja sí, es que me paso a lo mejor una semana o diez días oscilando entre pesos o sin bajar un gramo y de repente voy dando bajones más repentinos. A ver si sigue la racha! 😘 
10 lut 23 przez użytkownika: lurkingwh
Sin prisa!!  
11 lut 23 przez użytkownika: Carmenhuelva
A mi también me pasa. Esto es así. Lo importante es seguir💪🏻💪🏻💪🏻 
11 lut 23 przez użytkownika: marmag1

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lurkingwh


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.