Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lurkingwh
Dziennik
10 lut 23
Dziennik lurkingwh, 10 lut 23
Profil lurkingwh
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
88,4 kg
Do tej pory straciłeś:
39,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 lutego 2023:
305 kcal
Tłusz: 9,33g | Białk: 16,20g | Węglo: 39,01g.
Śniadanie:
Mercadona Pan de Nueces, ElPozo Jamón Cocido Extra, Aguacate, Carrefour Leche Desnatada.
więcej...
1830 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
nenaaaa estas a tope!!
10 lut 23 przez użytkownika:
Carmenhuelva
Jajaja sí, es que me paso a lo mejor una semana o diez días oscilando entre pesos o sin bajar un gramo y de repente voy dando bajones más repentinos. A ver si sigue la racha! 😘
10 lut 23 przez użytkownika:
lurkingwh
Sin prisa!!
11 lut 23 przez użytkownika:
Carmenhuelva
A mi también me pasa. Esto es así. Lo importante es seguir💪🏻💪🏻💪🏻
11 lut 23 przez użytkownika:
marmag1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lurkingwh
Zobacz Pełną Historię