Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 66,23g | Białk: 121,34g | Węglo: 130,52g.
Lunch: Kaffee mit Milch, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Korn Mühle Knusper Müsli, Landfein Haltbare Vollmilch 3,5%, Müller Müllermilch High Protein Schoko. Obiad: Mischbrot, Milfina Kräuterbutter, Rumpsteak. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|