|
фунчоза с овощами,и двенадцать грамм белка,если честно на вкус гадость.
|
1920 kcal
|
Tłusz: 94,50g | Białk: 77,59g | Węglo: 188,99g.
Śniadanie: Папа Может Колбаса Докторская, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Белый Хлеб, Mixbar Сладкая Смесь Орехов с Цукатами, Светофор Рулет Куриный Классический, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Кофе с Молоком. Lunch: Майонез, Белый Хлеб, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Невский Кондитер Конфеты Форт, Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные, Mixbar Сладкая Смесь Орехов с Цукатами, Venn's Греческий Йогурт Малина и Гранат. Przekąski/Inne: Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Рот Фронт Конфеты Грильяжные, Рот Фронт Батончик #1, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Красный Октябрь Конфета Каракум. więcej...
|
|
2124 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Siedzenie - 7 godziny, Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 40 minut, домашний досуг - 6 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 20 minut, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
У этой гадости где 12 грамм белка состав соответствует.. Ничего полезного
10 lut 23 przez użytkownika: IRINKA.Z2
|
IRINKA.Z2,я так и понял,первый и последний раз взяла.
10 lut 23 przez użytkownika: Elena!!!))
|
А все так нахваливают эту экспоненту. Я ещё не пробовала, но купила 4 шт. Завтра узнаю что к чему 🙈
10 lut 23 przez użytkownika: OlAnAn
|
OIAnAn,как попробуете напишите как она вам😊😊😊
10 lut 23 przez użytkownika: Elena!!!))
|
да, гадость редкая, больше не куплю.
11 lut 23 przez użytkownika: pivic1
|
а мне понравилась, особенно вкус черника-ежевика вроде, на вкус был как актимель
11 lut 23 przez użytkownika: сеули
|
Мне тренер сказала заменять экспонентой любые пропускаемые приёмы пищи… перепробовала все вкусы, не зашёл ни один и по ощущениям сытости никакой, будто выпила воду ни первой свежести😫
Более-менее с дыней выпиваю, но смысл этого действия совсем не ясен, если честно)
Солёная карамель вовсе отвратительная оказалась… а так они больше не вкусом, а ароматом отличаются, не больше😅
11 lut 23 przez użytkownika: DianaKonstan
|
DianaKonstan,мне тоже помои напоминает,выдыхаем и пьём😂😂😂
11 lut 23 przez użytkownika: Elena!!!))
|
Мне нравится экспонента, не самый плохой источник белка)
11 lut 23 przez użytkownika: child of the sea
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|