Dziennik arnaud91280, 10 lut 23

Au menu ce soir : flamenkuch maison plus leger (fromage blanc, bacon ...) et son bol de petits choux !

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lutego 2023:
3510 kcal Tłusz: 76,74g | Białk: 234,60g | Węglo: 455,29g.   Śniadanie: Auchan Farine de Blé T45, Banane, U Miel de Fleurs, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Piquebroche Filet de Poulet Fermier , Carottes, Champignons, Green Grocer's Haricots Verts. Obiad: Koro Beurre de Cacahuète , Auchan Pain de Table Seigle, Clémentines, Pomme, Nestlé Noir Sélection, Saint Eloi Choux de Bruxelles, U Miel de Fleurs, Isaura Pâtes de Fruits, Oignons, Lidl Bacon Fumé , Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Mon Fournil Farine Bio T65. Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
2975 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
As-tu fait la pâte? Bon je t’en voudrais pas si non, mais pourquoi des choux et pas de salade ?  
10 lut 23 przez użytkownika: voyareveuse
S'il te plaît, mais ouiiiiii enfin ! (Car frigo dicte ce qu'on fait) 🙋‍♂️ 
10 lut 23 przez użytkownika: arnaud91280
Rhooo désolé 😂je t’ai mis en colère désolé 🤗mais j’aime les choux de bruxelles mais pas avec une flamech de chez je ne sais quoi😂j’ai pas l’orthographe pour ca 😅 
10 lut 23 przez użytkownika: voyareveuse
Bon appétit Arnaud 🤗☺️ 
10 lut 23 przez użytkownika: voyareveuse
Merci bien 🥲 
10 lut 23 przez użytkownika: arnaud91280
Pourquoi cet emoji ? 
10 lut 23 przez użytkownika: voyareveuse
Car t'es sans pitié pour les choux ahah ! 
10 lut 23 przez użytkownika: arnaud91280
Mais j’adore les choux c’est trop choupinet 🫠 
10 lut 23 przez użytkownika: voyareveuse

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi arnaud91280


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.