Dziennik keto_oks, 11 lut 23

Вчера ездили на праздник. Брала с собой бутылку минералки, чтоб было повеселее, когда все будут пить. В итоге за столом поклевала часть нисуаза, оставив картошку и соус мужу😂 итог: вписалась в норму калорий дневную и по бжу почти не нарушилась пропорция😎

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2023:
1465 kcal Tłusz: 127,53g | Białk: 51,90g | Węglo: 32,26g.   Śniadanie: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Капуста Тушеная. Lunch: Студень Говяжий Кат в, Орех Пекан. Obiad: Кето лазанья. więcej...
1961 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   




Historia Wagi keto_oks


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.