Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2015
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 108,01g | Białk: 63,11g | Węglo: 12,64g.
Śniadanie: Coconut Oil, Eskort Rindless Streaky Bacon. Obiad: Olive Oil, Fried Egg, Boerewors. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|