Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 127,53g | Białk: 51,90g | Węglo: 32,26g.
Śniadanie: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Капуста Тушеная. Lunch: Студень Говяжий Кат в, Орех Пекан. Obiad: Кето лазанья. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|