Dziennik Ady_ade, 11 lut 23

E poi tu ti sei preparata il tuo pranzo con tutti i macro necessari , e arriva la cliente che ti vede deperita e ti porta due dolcetti😍😍. Noooooo🙃🙃🙃

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2023:
2232 kcal Tłusz: 71,63g | Białk: 122,16g | Węglo: 266,25g.   Śniadanie: Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, La Buona Pasticceria Pasticcini Assortiti, Polipo, Sedano, Ceci Bolliti, Conad Yogurt Greco Autentico. Obiad: Galvanina Mandarino, Stuffer Dessert Proteico Vaniglia, Scotti Riso Basmati Integrale, Fegatini di Pollo. Przekąski/Inne: Milka Cioccolato al Latte, Caffè Espresso, Zespri Kiwi Gold, Pere Abate, Orasi Latte di Riso, Fiorentini Fiocchi d'avena. więcej...
1412 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

26 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
E come la metti con le 36 h di digiuno che avevi fatto ? Differenze ? 
11 lut 23 przez użytkownika: sephora222
La metto che se digiuno digiuno e non cedo a nessuna tentazione, oggi nessun digiuno per ciò un pasticcino me lo concedo, il resto lo porto a casa ai miei bambini che ne saranno felicissimi 😁  
11 lut 23 przez użytkownika: Ady_ade
😉😃 brava 👏! Giusto condividere 😜 
12 lut 23 przez użytkownika: sephora222
Sephora esatto 😉 
12 lut 23 przez użytkownika: Ady_ade
👍👏👏👏👏👏 
12 lut 23 przez użytkownika: gams1959🎣🐟🐟🐟

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ady_ade


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.