Dziennik Lisa_Аlisa, 11 lut 23

Углеводный перекус 😀

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2023:
1248 kcal Tłusz: 34,86g | Białk: 89,78g | Węglo: 137,61g.   Śniadanie: Now Foods Pumpkin Seed Oil, Now Omega-3, Now Foods Sunflower Lecithin , GONGO Урбеч из Семян Тыквы, Fortuna Семена Чиа, Морозко Green Вишня, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ёбатон Протеин, Био Баланс Био Кефирный 1%, California Gold Nutrition Collagen Up . Lunch: Dr. Korner Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mixbar Ядра Семян Тыквы, Крем-Суп из Чечевицы. Obiad: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ашан Апельсин , Магнит Яблоко Гренни Смит, Славянка Степ, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. więcej...
2045 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lisa_Аlisa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.