Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 48,23g | Białk: 40,40g | Węglo: 101,64g.
Śniadanie: Coffee, Califia Farms Coconut Almond Milk Blend, Stop & Shop Mixed Pepper Strips, Jennie-O Breakfast Lover's Turkey Sausage Links, Scrambled Egg . Lunch: Planters NUT-rition Heart Healthy Mix. Obiad: B-52, Espresso Martini, Dream Dinners Jasmine Rice, Chicken Curry. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|