Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
229 kcal
|
Tłusz: 6,00g | Białk: 18,91g | Węglo: 26,41g.
Lunch: Calabaza Cocinada, Cebollas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Obiad: Berenjena Cocida, Zapallito Verde, Arroz Integral. więcej...
|
|
2096 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Szybkie) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lizasantoos
|