Dziennik YesIcan38!, 11 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
79,2 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.    Wciąż do stracenia: 10,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2023:
2131 kcal Tłusz: 76,57g | Białk: 65,31g | Węglo: 295,02g.   Lunch: Mortadelle, Baguette Viennoise, Carrefour Yaourt & Fruits avec Morceaux , Marie Saucisse de Montbéliard Lentilles Cuisinées . Obiad: Carrefour Yaourt & Fruits avec Morceaux . Przekąski/Inne: LU Pépito Pépites, Look O Look Sucette, Look O Look Sucette, Look O Look Sucette. więcej...
3066 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi YesIcan38!


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.