Dziennik tanika21, 12 lut 23

Doing the best I can ✨
93,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.    Wciąż do stracenia: 13,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2023:
1036 kcal Tłusz: 41,86g | Białk: 22,96g | Węglo: 145,39g.   Lunch: Dal, Vegetable Biryani. Obiad: Paneer Butter Masala, Vegetable Biryani. Przekąski/Inne: Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Sponge Cake with Icing, Lay's Thai Sweet Chilli Potato Chips, Chocolate Biscuit, Willards Cheese Curls. więcej...
307 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tanika21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.