Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
117,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1781 kcal
|
Tłusz: 57,49g | Białk: 135,32g | Węglo: 177,07g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Свежая Марка Плавленый Продукт с Сыром и Грибами, Суп, Куриная Грудка на Пару, Ржаной Хлеб, Novus Баклажан Жареный. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Магнит Минтай Отварной. Przekąski/Inne: Летний День Молоко 3,2%, Кимовский Хлебокомбинат Крендель с Корицей и Сахаром, Апельсин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenaluzgina
|