Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 71,12g | Białk: 55,97g | Węglo: 173,10g.
Śniadanie: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Великоросс Рыба в Кляре с Картофельным Пюре. Obiad: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Przekąski/Inne: Vital Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кофе. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|