Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 49,46g | Białk: 72,00g | Węglo: 172,37g.
Śniadanie: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Чай, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Хлеб Черный, Сливочное Масло, Сыр Голландский, Чай, Prime Картофельная Котлета с Грибами , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Obiad: Куриное Филе Вареное, Магнит Яблоко Гренни Смит, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Банан. Przekąski/Inne: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|