Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 38,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 43,67g | Białk: 80,32g | Węglo: 94,79g.
Śniadanie: Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Варенька Малиновое Варенье , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Балтком Творог 5%. Obiad: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Блины с Творогом, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Горбуша Жареная. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|