Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2015
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2509 kcal
|
Tłusz: 109,94g | Białk: 98,92g | Węglo: 282,05g.
Śniadanie: Пепси Пепси Лайт, Зефир, Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Картофель Фри, Чизбургер, Куриная Грудка, Рис Вареный, Пепси Пепси Лайт. Lunch: Яшкино Вафли Сливочные, Пепси Пепси Лайт, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Lay's Чипсы. więcej...
|
|
2970 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi dep-pavel-v
|