Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2023
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 33,38g | Białk: 118,27g | Węglo: 73,19g.
Śniadanie: Energus 10 Pain Protéiné. Lunch: Noix de Cajou, Auchan Saucisse Sèche, Protifast Risotto aux Champignons. Obiad: Oranges, Rnpc Tortitos Bacon, Pâturages Mozzarella Râpée, Saint Alby Jambon Fines Tranches à l'italienne , Body&Fit BODY&Fit Smart Wraps. Przekąski/Inne: Carrefour Biscuits Hyperprotéinés aux Pépites de Chocolat, Gerlinéa Moelleux Chocolat Sarrasin Toasté, Auchan Fromage Blanc 0%, Jus Ananas Proteiné Collagene. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|