Dziennik Balawane, 14 lut 23

Plat du soir :

- bœuf braisé façon kefta, herbes fraîches, tuile de comté cumin et romarin

- jardinière persillée de petit pois et lamelles croquantes de chou-fleur

400 Calories

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lutego 2023:
1637 kcal Tłusz: 71,75g | Białk: 88,99g | Węglo: 170,77g.   Lunch: Bonne Maman Confiture de Fraise Intense, St Hubert Oméga 3, Parmesan Râpé Sec, Lard Fumé ou Salé, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Oranges, Carrefour Lait Écrémé, Cacao en Poudre (Non Sucré), Xylitol. Przed Obiadem: Radis, Iswari Spiruline en Poudre Bio, Kiwi, Pomme, Vita Coco Eau de Coco Naturelle. Obiad: Yeo's Pure Huile De Sésame, Huile d'Olive, Oignons, Pulco Citron à Diluer, Vinaigre, Itinéraire des Saveurs Sauce Pour Nems, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Avocat. Kolacja: Danone Skyr Nature, Fraises, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Petits Pois (Surgelés), Comté, Huile d'Olive, Steak Haché 5%. więcej...
3187 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

44 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Comment fais tu la lamelle croquante de chou fleur hihi ? 
14 lut 23 przez użytkownika: Delaaa
Je croyais que c’était une chips de parmesan, teillent c’est fin 👌 
15 lut 23 przez użytkownika: Gourmande75
Eva 75*, tu as tout bon ! 😊 
15 lut 23 przez użytkownika: Balawane
Superbe !  
16 lut 23 przez użytkownika: Burton44SO

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Balawane


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.