Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2015
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1948 kcal
|
Tłusz: 35,11g | Białk: 210,31g | Węglo: 193,53g.
Lunch: Onions, Courgette, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Morrisons Chinese Style Stir Fry, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|