|
Обед на 432 ккал. Суп с индейкой, чечевицей и рисом, помидоры черри и сушеное мясо индейки (готовлю сама).
|
2101 kcal
|
Tłusz: 97,82g | Białk: 151,26g | Węglo: 154,05g.
Śniadanie: Кофе, Фруто Няня Биотворог Манго, Джюгас Пармезан 40%, Шпинат, ВкусВилл Паштет из Куриной Печени со Сливками, Хлебница Хлеб Деревенский , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Snacker Сушеное Мясо Индейка, Помидоры Черри, Суп Куриный с Чечевицей. Obiad: ВкусВилл Майонез Провансаль Слобода, Капустный Салат, Жареное Белое Мясо Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожок Ананас, Морковь, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе. więcej...
|
|
 Komentarze
подскажите как считаете калории в сушеном мясе?)
15 lut 23 przez użytkownika: ely0770
|
Привет! Если заморачиваться с точностью - то высчитывать калораж первоначального продукта. С сушкой то же, что с варкой, ужаркой и тд... но тут я не заморачивалась - набрала в поиске, система предложила варианты, я выбрала максимальный по калоражу
15 lut 23 przez użytkownika: Cometnaya
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|