Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2015
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 24,28g | Białk: 196,68g | Węglo: 36,10g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Отборное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Сырой Белок, Яйцо. Lunch: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Vici Креветки Очищенные, Креветки (Вареные или на Пару), Mlekara Subotica Ella Jogurt, Треска Отварная. Obiad: Большая Кружка Сметана 10%, Дикси Творог 1%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Приосколье Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|