Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2023
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 68,32g | Białk: 48,54g | Węglo: 96,76g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Etlon Капучино на Овсяном Молоке, Яичница, Бекон (Жареный). Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи с Сыром, Помидоры. Obiad: Ашан Слойка Ветчина Сыр. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|