Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1992 kcal
|
Tłusz: 79,73g | Białk: 192,16g | Węglo: 120,38g.
Śniadanie: Ёбатон Протеин, Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком, Санта Бремор Икра Деликатесная с Лососем и Авокадо, Сухари. Lunch: НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Obiad: Healthy Food Паста с Курицей, Ёбатон Протеин. Przekąski/Inne: Коровкино Сливки 20%, Магнит Перец Болгарский Гриль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пепси Пепси-Кола. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|