Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 43,48g | Białk: 46,68g | Węglo: 196,66g.
Śniadanie: Kupiec Пшеничные Вафли без Сахара, ВкусВилл Бейгл с Лососем. Lunch: Замороженные Ягоды, Wasa Хлебец Пшеничный с Белым Маком, Чечевичный Суп. Obiad: Банановый Кекс, Икра, Delba Цельнозерновой Хлеб . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stasy.kazakova
|