Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2023
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2193 kcal
|
Tłusz: 100,47g | Białk: 137,71g | Węglo: 167,32g.
Śniadanie: Oléico Aceite, Café, Chorizo Sinaloa, Aguacate, Member's Mark Frijoles Bayos Refritos, Huevo, Espinacas, San Juan Claras de Huevo, Doña Tota Rajas con Queso y Elote, Papa Cocida. Lunch: Croissant, Puré de Papa, KFC Pechuga de Pollo Receta Original. Obiad: Dos Equis Lager. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|