Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1781 kcal
|
Tłusz: 91,29g | Białk: 77,96g | Węglo: 164,01g.
Śniadanie: Ja! Würfelzucker, Tee, Brokkoli, Schwarze Oliven, Mischbrot, Sucuk, Gekochtes Ei. Obiad: DM Bio Rote Linsennudeln, Develey Pommes Sauce, Olivenöl, Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen. Przekąski/Inne: 7Days Double. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|