Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 49,66g | Białk: 38,83g | Węglo: 143,76g.
Śniadanie: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Окорочка с Овощами. Obiad: Drive Драйв Ми Ориджинал, Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Przekąski/Inne: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Торт Блинный Праздничный, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Апельсином, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Киндер Сюрприз. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|