Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 51,97g | Białk: 109,26g | Węglo: 217,37g.
Śniadanie: Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Granolife Мюсли Клубника-Малина. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Инжир, Финик, Пискаревский Молоко 2,5%, Ëбатон Whey Protein Клубника. Przekąski/Inne: Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Зеленая Линия Биотворог, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Печеное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|