Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 62,14g | Białk: 83,58g | Węglo: 137,63g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Myllyn Paras Овсяная Каша, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Петмол Сливки 22%, Вязанка Ветчина Столичная. Lunch: Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Мираторг Фарш "Домашний", Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Петмол Сливки 22%, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Obiad: Куриное Филе Вареное, Кабачковая Икра, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яшкино Пряники Шоколадные, Чудо Шоколадное Молоко. Przekąski/Inne: Рыбный Суп. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkasport
|