|
Вот это я наелась так наелась сегодня🤨 Две недели не покупала фундук. Сегоня взяла и оторвалась по полной🤷 В итоге решила по конец заменить фундук на грецкий орех и только после этого успокоилась.
|
2104 kcal
|
Tłusz: 92,88g | Białk: 100,99g | Węglo: 214,86g.
Śniadanie: Золотые Луга Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Viola Сливочное Масло, Усольский Свинокомплекс Вареники с Вишней. Lunch: Помидоры, Селёдка с луком, Золотые Луга Молоко 3,2%, Прозапас Горох Шлифованный Колотый . Obiad: Луч Фундук, Простоквашино Сметана 15%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Луч Фундук, Золотые Луга Молоко 3,2%, Луч Фундук, Луч Фундук, Луч Фундук. więcej...
|
|
 Komentarze
Вообще, я обычно спокойно отношусь к орехам. Нет, я их очень люблю, конечно. Но съедая свою норму, обычно я больше не ем в этот день. А что сегодня было, непонятно. Может ежедневные тренировки так повлияли? Но радует, что сегодня не купила баунти, а ведь хотела 😅
16 lut 23 przez użytkownika: Евгения Квашнина
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Евгения Квашнина
|