Dziennik mpjmartin, 17 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
74 kg Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.    Wciąż do stracenia: 16 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lutego 2023:
633 kcal Tłusz: 31,35g | Białk: 47,51g | Węglo: 38,37g.   Śniadanie: Sanitarium Up & Go Dairy Free Vanilla, Egg (Whole), V Energy Sugar Free. Lunch: Remedy Cherry Plum Kombucha Can. Obiad: V Energy Sugar Free, Egg (Whole). Przekąski/Inne: Milk, Coffee (Brewed From Grounds). więcej...
1674 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mpjmartin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.