Dziennik iampaulacosta, 16 lut 23

Pipoquinha feita sem óleo no lanche.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lutego 2023:
1332 kcal Tłusz: 30,77g | Białk: 83,00g | Węglo: 185,47g.   Śniadanie: Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Mel, Melão, Verde Campo Cottage Lacfree, Goma de Tapioca, Farelo de Aveia. Drugie Śniadanie: Amêndoas, Maçã, Canela. Lunch: Hortifruti Beterraba Crua, Ovo de Codorna, Arroz Integral (Longo, Cozido), Cenouras, Feijão Vermelho, Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Podwieczorek: Yoki Pipoca (sem Óleo), Molico Iogurte Desnatado Triplo Zero. Obiad: Visconti Pão de Forma Integral, Fazenda Futuro Futuro Burguer, Subway Cebola, Queijo Mozzarella. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iampaulacosta


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.