Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2344 kcal
|
Tłusz: 85,35g | Białk: 130,11g | Węglo: 142,43g.
Śniadanie: Царь Хлеб Хлеб Покровский Заварной, Лента Яблоко Фуджи, Магнит Банан, Яйцо, ВкусВилл Стейк из Куриного Филе на Гриле и Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару. Obiad: Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, ВкусВилл Салат Оливье, Картофельный Салат, Inkerman Вино Белое Сухое, Куриные Бедрышки, SPAR Салат Сельдь под Шубой, SPAR Голубцы с Мясом и Рисом, SPAR Холодец из Курицы. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi verasergeevna29051986
|