Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
|
107,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 60,65g | Białk: 83,70g | Węglo: 180,34g.
Śniadanie: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Съешь Меня Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Макароны с Томатами . Obiad: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Останкино Сосиска Филейная. Przekąski/Inne: Помело. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|