|
Вес 60 кг
Замеры
ОГ - 95 (объем подмышками 89)
ОТ - 70
ОЖ - 80
ОБ - 91
ОН - 47
ОГ - 33
ОР - 27
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2523 kcal
|
Tłusz: 111,04g | Białk: 99,01g | Węglo: 299,44g.
Śniadanie: Слата Торт Шоколадный, Русское Море Икра Красная Лососевая, Аладушкин Багет Классический, не Молоко Миндальное Молоко, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Окунь Морской Филе , Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, ВкусВилл Суп Куриный с Лапшой. Obiad: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный, Финтур Конфеты "Царская Птица", Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоки, Банан, Увелка Крупа Пшено. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|