Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3370 kcal
|
Tłusz: 52,69g | Białk: 200,58g | Węglo: 520,65g.
Śniadanie: Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Hemmer Maionese Tradicional, Italac Leite Condensado, Pão Francês, Farinha de Arroz, Banana Nanica, Clean Whey Whey Concentrado, Farinha de Arroz, Piracanjuba Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Clean Whey Whey Concentrado. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Quaker Aveia em Flocos, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|