Dziennik Bllgltkn, 17 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
62,6 kg Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lutego 2023:
1864 kcal Tłusz: 90,72g | Białk: 104,61g | Węglo: 145,10g.   Śniadanie: REWE Mandeln Gehackt, Bio-Zentrale Sojagranulat, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, Ja! Würfelzucker, Milchkaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Özyörem Salami, Mischkornbrot, Selam Minik Sucuk, Arktis Mozzarella-Sticks, Babybel Mini Babybel. Obiad: Burcu Közlenmis Patlican, Olivenöl, Bulgur Pilavi, Fleisch. Przekąski/Inne: McDonald's Cappuccino (Groß), Südzucker Zucker Sticks. więcej...
2205 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bllgltkn


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.