Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2015
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
743 kcal
|
Tłusz: 20,33g | Białk: 63,12g | Węglo: 75,57g.
Śniadanie: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Nature's Bounty Fish Oil, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Egg, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Bananas. Lunch: Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham. więcej...
|
Zyskuje 7,0 kg na tydzień
|
|
|