Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1834 kcal
|
Tłusz: 63,46g | Białk: 99,81g | Węglo: 193,30g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд, Хлеб Зерновой, Fortuna Тунец Рубленый в Масле. Lunch: Пиво, Пицца Домашняя, Кальмар. Obiad: Апельсин, Простые Пельмени. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|