Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 47,66g | Białk: 113,30g | Węglo: 131,34g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Село Зеленое Молоко 3,2% , Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ларец Сыр с Лисичками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Салат с курицей и кукурузой, Пицца Хат Домашний Лимонад. Przekąski/Inne: PumpUp Батончик с Кокосом, Капучино. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Векленко
|