Dziennik lteneilm, 18 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
66,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,0 kg.    Wciąż do stracenia: 8,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2023:
1082 kcal Tłusz: 60,36g | Białk: 53,53g | Węglo: 82,35g.   Śniadanie: Hard-Boiled Egg , Sour Dough Bread. Lunch: P. Terry's Double Cheeseburger. Obiad: Best Yet Mixed Berries, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack. Przekąski/Inne: Nature's Promise Banana Chips. więcej...
1611 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 6,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lteneilm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.