Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 56,87g | Białk: 73,45g | Węglo: 151,49g.
Śniadanie: Coffee with Cream, Philadelphia Bold Jalapeño Cheddar Whipped Cream Cheese, Sesame Bagel. Lunch: Onions , Celery , Hellmann's Real Mayonnaise, Fortinos Calabrese Bread, Clover Leaf Seafood Skipjack Flaked Light Tuna in Water. Obiad: Peanut Sauce, Chicken Stir Fry, Basmati Rice (Cooked). Przekąski/Inne: Metamucil Orange Smooth Powder, Nestle Turtles, Coffee with Cream, Bananas . więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|