Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2023
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 32,91g | Białk: 115,59g | Węglo: 172,58g.
Śniadanie: Калина Малина Пряник, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Маслозавод Нытвенский Творог. Lunch: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Astoria Соус Сырный, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Лента Яблоко, Маслозавод Нытвенский Творог, Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Калина Малина Пряник. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cherepashka_ali
|